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长期面对电脑可吃的食物排毒?

健康分享者:解答小助手

更新时间:2013-07-14 12:46:51

概述

高效的社会,电脑已经必不可少,可是每天面对电脑有啥坏处呢,我们不得而知。今天我就跟大家分享下,长期面对电脑可以吃哪些食物排毒?

步骤/方法:

1、 蜂蜜,常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

2、 吃海带,海带表面上有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用呢。

3、 吃点黄瓜,黄瓜有抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴,假如喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

注意事项:

及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁是身体健康的重要保障。

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