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脂溢性皮炎导致的脱发在饮食上需要吃什么

健康分享者:柒染

更新时间:2013-07-16 14:57:57

概述

脱发是个非常让人头疼的问题,有个朋友是脂溢性皮炎导致的脱发说只靠药物治疗是不行的,在日常生活中可以吃一些东西是有助于恢复健康的。好经验大家一起分享,希望能够帮助到大家:

步骤/方法:

1、 脂溢性皮炎导致的脱发的朋友可以多吃一些含维生素A食物,例如:胡萝卜,蛋黄,猪肝等食物。

2、 脂溢性皮炎导致的脱发的朋友可以吃含锌高食物的食物,例如:瘦肉、禽类、坚果类。

3、 脂溢性皮炎导致的脱发还要多吃一些含维生素C和B的新鲜蔬菜水果,有助于恢复健康。

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