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炎炎夏日学生怎样远离食物中毒?

健康分享者:LuckyIris

更新时间:2013-07-16 07:36:27

概述

夏天天气炎热,食物容易变质和腐烂,如果不小心吃了不洁的食物很容易造成食物中毒,影响患者的生命健康。学生正是长身体的发育阶段,预防食物中毒显得尤为重要。那么,夏天学生们应该怎样预防食物中毒呢?

步骤/方法:

1、 不到没有卫生许可证的小摊贩处买东西吃。购买食物时要注意看保质期和有无QS号等标识,不要买过期食品和没有厂名厂址的产品,以免出现质量问题时无法追究。

2、 在吃东西前要彻底清洁食品,尤其是在生吃的时候,以免染上疾病或者造成农药中毒。芸豆角、豆浆和鲜黄花菜在吃前要彻底加热,以防引起中毒。

3、 不要吃已经霉变的食物,尽量别吃剩饭。如果吃剩饭菜,要彻底加热。防止引起细菌性食物中毒。

4、 不喝生水或不干净的水,最好是喝白开水。此外,装有消毒剂、杀虫剂等有毒有害物质的容器用完一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。

5、 养成良好的卫生习惯,饭前便后常洗手,以免污染食物造成细菌性食物中毒,引发腹泻。平时要注意体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。

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