洗头发容易掉发怎么办

概述

有些人在生活中无缘无故会出现脱发的现象，尤其是在洗头的时候会出现大量的脱发，面对这种情况，你也许会惊慌失措，不知如何是好。那么出现洗发掉发的情况我们应该怎么办呢？我和大家分享一下我的经验

步骤/方法：

1、 掉头发的原因与营养有关.与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。平时不要经常处于精神紧张状态.

2、 在掉头发的地方经常用生姜擦一擦.可促进头发生长.饮食营养要全面.适当多吃些硬壳类食物.适当吃些黑芝麻!

3、 烫发吹风要慎重，吹风机吹出的温度高，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。

注意事项：

如果发现长期掉大量头发，应及时去医院就医