头皮很油脱发怎么改善

概述

头发出油导致的脱发是由多种原因引起的，对头发的保养治疗和自身的身体情况等都是有一定的关系，脱发的人大多数是由于平时不良的生活习惯，不良的饮食习惯等引起的，患某种疾病时也是容易引起脱发的现象，脱发可能是局部也可能是全身性的疾病，因此，对于脱发的症状应该要引起重视，那么，头皮很油脱发怎么改善呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1、 头皮出油是容易引起脱发的一个主要原因，头皮很油的人可以口服非那雄安片或外用米诺地尔酊起到防脱发的效果，还可以适当的补充些b族维生素平衡油脂分泌，对改善头皮出油脱发有一定的疗效。

2、 头皮出油脱发是脂溢性脱发，其原因是在头部皮一层油脂分泌旺盛，堵塞毛发乳头血液循环不足，影响到发根生长，从而导致脱发的，患者可以口服益肾乌发口服液、除脂生发片、胱氨酸片来改善脱发症状。

3、 头皮出油脱发的患者可以先用二硫化硒洗的洗一遍，然后再使用正常的洗发水再洗一遍效果非常好，能够有效的去除脂，改善头皮出油脱发的症状，平时多吃黑色食物，如猪肝、黑木耳、何首乌、黑芝麻等，也是有助于头发生长。

注意事项：

其实脱发的因素是比较多的，平时要注意自我保健，注意饮食清淡，少吃油腻性的食物，要控制高热量食物，多吃蔬菜及水果，纤维素多的食物，多喝水，每天适当的做些体育活动，增强体质，提高免疫力。