手淫后脱发是怎么回事

概述

脱发是一个让人困扰的问题，在我们生活中确实有很多朋友会出现有脱发的现象，脱发的引起因素也是非常的多，如果对脱发的症状不了解，没有找出病因，盲目的用药也是达不到防止脱发的效果，因此有脱发的患者一定要找出诱发脱发的病因，再针对性的治疗，避免脱发出现严重的影响，手淫也是会引起脱发的，如果有手淫的患者应该要注意尽量的控制，那么，手淫后脱发是怎么回事呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1、 长期的手淫是会引起雄性激素分泌过多，而导致雄性脱发，就是俗称的脂溢性脱发，另外，长期的手淫也可能会导致肾虚，肾虚的患者也是会导致出现脱发的现象，为了避免手淫导致的脱发，应尽量的戒除手淫的不良行为。

2、 手淫导致脱发是因为肾虚引起的，应及时的戒除手淫，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷食物，应多吃些新鲜的蔬菜以及水果，多补充蛋白质，比如鸡蛋、鱼类等食物随着肾虚的症状好转，脱发现象也会随之减少。

3、 长期手淫是会对身体造成很大的影响，应及时戒掉，如果手淫而导致脱发的现象，应该要引起重视戒掉手淫的这种不良习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力，脱发的症状会慢慢的恢复。

注意事项：

引起脱发的原因是非常的多，一旦出现脱发严重时，应找出诱发因素积极的治疗，平时应保持良好的生活习惯，保持良好的心态，保证充足的睡眠，适当的锻炼，增强体质，提高免疫力。