7个月宝宝能吃什么水果

概述

小宝宝的年龄比较小，所以在辅食添加的过程中一定要慎重，不要一次性给宝宝吃的太多了，也不要经常吃容易过敏或者容易上火的食物，可能会影响到孩子健康成长，甚至会导致肠胃功能紊乱的症状，七个月的宝宝年龄是比较小的，添加辅食的过程中一定要慎重，平时可以适当吃一些香蕉泥，也不会产生不良的影响的，尽量吃一些少量的水果或者水果汁。

步骤/方法：

1、 七个月的宝宝吃的水果种类相对来说是比较多的，由于孩子的年龄比较小，可以适当的给孩子喝一些水果汁，营养价值也是非常高的，避免出现微量元素缺乏的现象，可以适当的吃一些梨果汁。

2、 七个月的宝宝平时可以适当吃些苹果，一些比较细软的苹果，对宝宝的健康成长都是非常好的，平时多吃些营养丰富的食物，苹果的营养价值比较高，对宝宝的健康也是非常好的，可以选择质地比较软绵的水果，正适合宝宝在成长的过程中使用，应该给宝宝添加一些苹果泥。

3、 七个月的宝宝在成长的过程中，可以少吃一些橘子或者猕猴桃之类的食物，一般不会产生不良的影响，一次少吃一些，可以有效促进肠胃的调整，七个月的宝宝，平时可以适当的吃些火龙果。

注意事项：

小宝宝平时多吃一些水果，对健康也是非常好的，但是也不要一次性吃的太多了，每天可以吃一种或者两种水果进行搭配，宝宝成长的过程中，不要吃太凉的食物。