防止脚气病鞋子里放什么好

概述

脚气虽然不会直接影响到人体健康，破坏身体机能的正常运转，但却常常让人在社交中面临尴尬，甚至产生了自卑心理，尤其是在炎热的夏天，由于脚心多汗的缘故，汗液和细菌的发酵会散发出严重的异味，一旦在交际中脱鞋便会引来众人异样的眼光，对于脚气患者来说真的是无地自容，那么想要防止脚气病鞋子里放什么好呢？

步骤/方法：

1、 脚气最怕的就是鞋内潮湿闷热，一般鞋子里可以放入生石灰小包，生石灰有较大的吸附性，可以清除鞋内的潮湿和异味，或者是食品内的干燥剂也有同样的效果。

2、 另外同时加入柠檬片、茶叶、柚子皮等，不仅可以消除异味，还能给鞋内留下少许清香，平时鞋柜里面要定期通风，放一个香皂在鞋柜也可以保持清香，避免鞋子发霉。

3、 其实不管是往鞋子或鞋柜里放东西，给鞋子去味增香都是短暂性的，要想去除脚气必须从根本上处理，比如用米醋泡脚、定期服用维生素B1、葛根粉兑白酒擦脚等，清除脚气才是避免鞋子有异味的根本方法。

注意事项：

建议购买舒适透气的鞋袜，每天临睡前往鞋子里面撒点酒精，坚持每天用白醋泡脚，少吃吃辛辣热烫食物，大量出汗时要注意及时换洗鞋袜。