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我想身体排排毒,吃什么药好呢

健康分享者:ask54745720hy

更新时间:2016-11-07 22:42:15

概述

身体里面有毒素排不出来,是一个让人很着急的问题。短期来看毒素排不出来,并没有什么显著的影响。但是从长时间来看,身体里面的毒素排不出来,不仅会让我们的肤色变黑,还会对我们的身体造成一些长久性的伤害。那么,身体里面的毒素应该怎么排出来呢?是不是应该吃一些什么药呢来达到排排毒的效果?下面我们就来说一下应该怎么科学排毒。

步骤/方法:

1、 首先,我们可以通过多吃水果的方式来进行排毒。众所周知,火龙果是排毒的最好的水果,多吃火龙果对于排毒有非常显著的效果,而且除了火龙果之外,还有西瓜苹果香蕉等多种水果对于排毒都有非常好的效果。

2、 其次,我们可以通过中药的方法来达到排毒的目的。现在中药方面有很多的专门来达到排毒效果的药膳和药粥,通过多吃这些排毒养颜的药粥,我们也可以达到排毒的目的,而且还能实现养生的效果。

3、 另外,也可以通过西药的方法来进行排毒。现在西药也有专门针对改善便秘的药物,而且需要的效果是非常的立竿见影的,一般只要一吃下去,很短时间内就可以看到排毒的效果了,不过长期使用对身体并不好。

注意事项:

有一点要注意的是,如果你的排毒情况只是针对短时期的,那么可以通过自己改善饮食或者中药水果西药来得到调节,但如果是长期的那就要考虑是不是身体的肠胃出现问题了。

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