腹胀频繁放屁是什么原因?

概述

放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。但是有的时候会有腹胀的情况，并且放屁不断。那么这是什么原因呢，我们一起来看看下面对于腹胀频繁放屁的介绍吧。

步骤/方法：

1、 引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气，正常人胃肠道内可有少量气体，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

2、 放屁的原因有两种情形,一是因常吃产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品。另外在饮食暴饮暴食,吃东西时太快一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯酸奶,有助于改变肠胃道细菌.

3、 屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，食后往往会废气大增，不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，容易产生气体而使人排屁。　

注意事项：

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。