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更新时间:2016-10-15 11:27:26
随着现在科学技术的进步,经济的发展,人们都有很多的钱。他们就会给孩子买很多的礼物,很多的玩具包括手机电脑来玩游戏。手机电脑玩游戏对我们来说并不陌生。但是如果长时间盯着这些东西看,就会导致我们的眼睛近视。而且孩子现在喜欢看一些动画片。眼睛近视,有的人会选择戴眼镜或者是配隐形眼镜。我们应该让自己的孩子远离近视。千万不可以加深。
1、 多带他们出去户外活动一下,呼吸一下新鲜空气。千万不可以让他们整天待在屋子里玩手机,看电脑视频。而且每天规定他们玩手机游戏的时间不要超过几个小时。每晚一个小时就应该放下手机,多释放一下疲劳。千万不可以压力过大,眼睛疲劳。
2、 经常让他们做一下眼保健操。由于现在孩子学习压力过大,尤其是每天晚上的时候都喜欢的在灯下做作业。等他们学习累的时候,就应该让他们做一下眼保健操。尤其是让他们按压太阳穴的位置。经常按压太阳穴的位置,有助于缓解他们的疲劳,防止深度近视。
3、 让他们滴些眼药水。当他们眼睛干涩肿痛的时候,就应该让他们不要学习,应该让他们滴些眼药水,比如说珍视明滴眼液。因为眼药水是可以滋养我们的眼睛,摆脱干涩疲劳。滴完眼药水的之后,应该把眼睛闭上,闭目养神一会儿。不可以立马睁开。
眼睛近视是一种很正常的现象,一直困扰着很多人。眼睛近视看东西是模糊的,不清楚的,很难受。我们应该帮助孩子,让他们不要加深近视。