肥胖是什么导致的？

概述

现在我们的生活条件越来越好了，吃的越来越丰富，很多人就得了肥胖症，其实造成肥胖的原因有先天的，也有后天的，先天的可能不太好减肥，后天造成的肥胖却是可以控制的。很多肥胖症是有家族遗传的，如果父母都比较肥胖，那么孩子发生肥胖的可能性就会非常高，如果父母都不肥胖，那么孩子得肥胖症的几率也会非常低，如果父母有一人肥胖，那么孩子肥胖的概率就会少一半。

步骤/方法：

1、 除去遗传因素，现代人肥胖的主要原因就是营养过剩，摄入的营养物质远远超出了身体本身的需要，多于的营养以脂肪的形式存在体内，引起肥胖，比如，一些婴儿一哭就喂奶，长大以后就会养成心情不好就吃东西的习惯，非常容易导致肥胖。

2、 那么，摄入过多引起肥胖，变胖了就会不想运动，不愿意运动，脂肪得不到消耗，就会造成更加肥胖，恶性循环，就会引起肥胖症。如果经常进行锻炼，再加上减少饮食，其实后期的肥胖是可以控制并改善的。　

3、 此外，还有一种内分泌系统导致的肥胖症，比如垂体功能低下，生长激素减少和促甲状腺激素减少导致甲状腺功能低下，导致新陈代谢出现障碍，就会减少对脂肪的分解和代谢，导致脂肪堆积，引起肥胖。

注意事项：

肥胖症可导致很多疾病，比如肥胖的人患糖尿病、冠心病、脂肪肝的几率将会大大增加，而且肥胖的人需要更多的氧气，容易出现缺氧，影响心肺功能。所以，如果发现自己变胖了，一定要及时减肥，不要让肥胖给自己的身体带来负担。