肝火旺盛3大人群的不同表现

概述

肝脏是我们人体的重要器官之一。肝火旺是一种肝炎亢盛的病理现象，它是由肝失疏泄，气郁化火或者肝热素盛导致的，它也与生活不规律，心情积郁也有一定的关系。肝火旺盛症状常常会在眼部表现出来，如视物模糊、眼红、眼干、眼部分泌物多等等。当火气大时，会出现口臭、口干舌燥、长痘、便秘等症状。肝火旺有可能也与季节、人群等有关。

步骤/方法：

1、 男性肝火旺盛的话，就会出现头晕、恶心、失眠、舌苔变厚，脾气易暴易怒以及大便干结，小便发黄等症状；女性肝火旺盛的话，则会出现月经不调、食欲不振、头晕口苦、失眠等等症状。

2、 小孩的肝火旺盛分为虚火旺盛和实火旺盛两种，虚火旺盛则会出现口干、低热、盗汗等症状；实火旺盛则表现为口干、口腔溃疡、心烦易怒等症状。所以平时可以多吃一些清肝泄热的食物。

3、 当你肝火比较大时，一定要注意自己的生活习惯，养成良好的作息时间，饮食安排要合理按时，其次，也要进行适当的运动，保持心情轻松愉快，当有压力时，一定要及时发泄，也可以服用一些清热解毒的药物，但一定要咨询医生。

注意事项：

引起肝火旺盛的病因不一样，所治疗的方法也不同，所以不要自己乱用药物，一定要查清病因，在医师的指导下服用药物，平时也可以喝一些去火的茶来进行保养，不要吃太油腻辛辣的食物。平时一定要注意饮食、心情，及时调节。