这样喝粥,白头发不见了你知道吗

概述

晕死了。最近不知道怎么了。我的头发开始大量脱发。而且梳头发的时候，数字上面陆陆续续粘了很多头发。洗头发的时候，我还发现有几根白头发，长长的，然后堵在下水道口。我的心情开始郁郁寡欢，因为我的老公最喜欢我一头乌黑发亮的白头发。白头发是代表我老了吗。气死饿了。我想根治。这样喝粥,白头发不见了，你知道吗？下面一起看。

步骤/方法：

1、 白头发的人，可以吃一些枸杞黑芝麻粥啦。这个时候需要把三味共煮粥。摆脱父爱的人需要二十克富含维生素的枸杞子，然后需啊哟生发黑发的黑芝麻三十颗。最后和一百克粳米一起煮粥吃。

2、 其实新鲜的鸭肉起到很好的益气补血，温经补肾的效果。这个时候可以吃鸭肉粥，把新鲜的鸭子杀好。然后切成一小快。先用麻油超过以后，然后和米一起下去煮粥啦。病人可以喝汤吃肉。

3、 有白头发的病人其实往往体质比较差。在天气比较温和的天气，可以适当去吃一些新鲜的猪肚。常食猪肚往往是可以起到很好的散寒除湿的效果，可以提高病人的抗病能力的。当然了，病人还需要配合运动。

注意事项：

有白头发的病人其实往往体质比较差。需要膳食调节。白头发病人不可以暴饮暴食的哦了。但是为了身体康复，那么白头发的人，可以吃一些枸杞黑芝麻粥啦。