老人便秘如何缓解

概述

老年人因为胃肠功能的减退，所以比年轻人更容易出现便秘的症状，再加上来年人普遍都患有不同程度额痔疮，所以在便秘时，换感觉肛门疼痛，肠胃肿胀的问题。治疗老年人便秘，首先要找对病因，如果是因为老年人的饮食结构不合理，胡总恶化时没有良好的排便习惯就要你进行及时的纠正，如果是老年人的大肠或者是结肠出现消化问题需要及时治疗。

步骤/方法：

1、 治疗老年人的便秘，首先要求老年人改善饮食结构，许多老年人会因为体力消耗的减少出现食欲不振的情况，每天把的食量不是很多，再加上没有及时的补充水分和蔬菜水果，因此出现便秘。

2、 治疗老年人的便秘，可以采用相应的中药治疗手段，比如服用具有排毒功效的药物，莫家清宁丸，清胃消炎丸等药物，都可以起到促进毒素排除体外的效果，还要注意养成良好的定时排便的习惯。

3、 老年人出现便秘，排便困难的症状时切记不可以大力排便，这样会造成心脑血管的危险，影响血液的正常流通，造成高血压的情况。可以适当的使用开塞露等西药药物直接作用于肛门，促进排便。

注意事项：

治疗老年人便秘，需要老年人自己的主动配合，可以加强身体的锻炼，如果是卧床的老年人，可以训练定时排便，不一定要每天一排，可以两到三天排便一次，只要不出现大便干燥的情况就是正常的，还要注意饮食表结构的清淡和合理。