如何治疗耳鸣

概述

耳鸣是听觉功能的紊乱现象，耳鸣大多数属于噪音，有间歇性的，也有持续性的。很多的人都出现过耳鸣的现象，只有真正体验过耳鸣的人，才能够体会到耳鸣带来的痛苦。不管在什么时候患者总是处在一个嘈杂的环境中，给患者的生活带来了很大的影响。一旦得了耳鸣我们应该怎么办？一定要找到病因，并且有针对性的有效地进行治疗。

步骤/方法：

1、 药物治疗，要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药以及维生素和营养神经方面的药，例如卡马西平、西比灵、六味地黄丸等。大多患耳鸣的人都缺乏维生素B12，所以要适当的补充维生素。

2、 掩蔽治疗，这种方法是一种治标不治本的方法，只能够暂时帮助患者忽视耳鸣的现象。比如说收音机及耳鸣屏蔽器。睡觉前可以将收音机调到一定的音频上，让外部的声音稍大于耳鸣声，能起到比较好的效果。

3、 心理咨询和调适治疗，主要是消除病人的担心，告诉病人要置身于声音充实的环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声慢慢习惯这些声音，让病人消除耳鸣引起的心理反应。

注意事项：

注意劳逸结合，如果长时间处于一个精神高度紧张，劳累的环境，很容易导致耳鸣。所以要保持良好的生活心态和作息时间。不要抽烟喝酒，加强锻炼身体，增强体质，饮食上多补充一些维生素和锌。