人吃药排毒好不好

概述

人体自身的功能就带有消化吸收和自然排便的系统，因此只要是饮食上健康，同时注意适当的锻炼，促进肠胃的蠕动，是可以实现每天或者定时排便的，患者只需要注意保持良好的生活习惯就好。但是当人体的毒素在体内淤积，并且出现了上火或胃肠蠕动功能下降等情况，就会导致便秘的发生，人吃药排毒是不健康的，也不是长久之计，会形成耐药性。

步骤/方法：

1、 人体的排毒和代谢过程如果出现了非正常运转的情况，就会发生粪便和毒素在肠道内累计的情况，这时候可以适当的吃一些具有排毒功效的药物，但是需要及时停药，避免造成依赖性。

2、 人体正常的排泄靠药物是不行的，比如我原来就因为痴迷于节食和药物减肥，吃了很多造成腹泻的药物，虽然短期是看到了效果，但是一旦停药就会出现反弹和便秘的情况，给身体造成了影响。

3、 人体的排泄需要正常的生物钟来控制，并不能完全的针对患者病情做武断的推测，吃药排毒可以针对一些便秘多年，排便困难的老年人，但是建议正常人还是正常的自然排毒方式比较好。

注意事项：

人吃药排毒是不好的，因此需要及时的进行控制和制止，并且多吃一些蔬菜水果，补充纤维素可以起到排毒的作用，还会让患者感觉全身的轻松，促进健康。