吃面条后胃酸过多有烧心感觉是怎么回事

概述

您好，面条虽是碱性的食物，但现在面条多数是不放碱的，所以是有可能引起吃面条后反酸烧心的。吃面条之后胃酸过多有烧心的感觉，这种情况有可能和吃了不容易消化的食物后引起的胃酸分泌有关系，也有可能是常见的病因胃炎、胃食管返流等。严重的胃酸过多症，还是建议少吃面条或者不吃。多次出现吃面条后胃酸烧心，可能是有病因的，建议及时去医院及时就诊，做胃镜明确一下。

步骤/方法：

1、 无论在什么时候都要注意合理膳食。每餐吃八分饱，胃酸过多需要多吃碱性食物和苏打饼干等。严重的胃酸过多症，多吃胡萝卜、黄豆等食物起到制酸的作用。平时注意多喝开水，饮食清淡，不吃生冷、油炸、辛辣的食物。避免食用引起胃酸烧心的食物。

2、 在饭后不要马上卧床或者弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是在饭后三十分钟后进行一次轻松的散步，这样即可以消化，又可以减轻反酸烧心的症状。压力过大也可能引起胃酸过多，所以随时保持良好心态，注意休息。

3、 如果上面的办法不起作用的话，你还可以选用一些抗酸药物，例如碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等。这些药物可以中和胃酸，很快的消除烧心的症状。但如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻。

注意事项：

合理的生活方式是一种治疗方式，不能长期依赖药物。如果您经常有严重的烧心或者症状严重且持续存在的话，不要仅仅认为是上了年纪或是吃的不适合，去接受医生的检查才是最明智的选择。