总烧心有可能是饮食不当、胃食管反流、胃炎、胃溃疡、胃癌、药物等因素引起,另外也需要警惕心脏病的可能。1.饮食不当:经常暴饮暴食、饮食过于辛辣刺激可引起胃酸分泌增多,出现频繁烧心症状。2.胃食管反流:患者发病后有胃酸反流到食管现象,食管出现水肿以及充血炎症,表现为烧心症状。3.胃溃疡、胃炎、胃癌等:都有可能出现烧心现象,还可伴有胃痛、反酸、嗳气(打嗝)等。4.药物:某些激素类药物,比如胰高血糖素、胆囊收缩素等,还包括地西泮、钙通道阻滞剂等,也可能引起食管下段括约肌功能障碍,导致胃食管反流发生,从而出现烧心症状。5.心脏病:如冠心病、心绞痛发作,可有胸前区疼痛不适,类似烧心感。建议患者及时就医,明确病因后及时治疗。日常注意合理饮食,三餐规律。