有效治疗便秘

概述

便秘，一种可以影响到很多人的症状之一（记住，便秘并不是一种疾病，这是一个误区）。其临床表现为排便艰难、费力；便次减少；伴有腹痛或腹部不适；排便不畅等症状。根据其病因可以分为两大类：慢传输型和出口梗阻型。医生可以自行判断，比如超过六个月的就是属于慢性便秘了。下面我们就一起来看一看应该采取什么方法有效的治疗便秘。

步骤/方法：

1、 患者需要知道的是，便秘发病率高、病因复杂，严重时会影响患者生活质量，所以患者一定要及时接受治疗。根据病因便秘可以分为两大类，分别是器质性和功能性，一种是内在的原因，一种是外在因素。

2、 对于便秘可以采取的治疗手段还是比较多的，比如一般治疗、药物治疗、生物反馈训练治疗、手术治疗等，以上方法都是有着自己的优缺点，患者可以根据自己病情的需要采取不同的治疗手段。

3、 患者一定要做好疾病的预防工作，可以采取的手段有避免滥用泻药、避免排便习惯受到干扰、规定时间排便、控制自己的情绪、保持良好的心情、注意休息，适当的参加运动、避免过度劳累等。

注意事项：

患者平时要加强身体锻炼，增强个人身体素质，在饮食方面可以多加注意，如果发现了自身的一些问题，要及早就医解决或是询问医生，不要拖延而导致病情的延误。