优生优育哪些因素决定胎宝宝的智力

概述

为了胎宝宝更聪明，其实爸爸妈妈可谓是不惜一切，很多宝宝都是早早的开始各种早教，然后就是各种兴趣班，其实目的很简单就是希望孩子赢在起跑线上，其实这样子做就是孩子累爸妈也累，其实告诉你们聪明可是天生的，不要总是再纠结宝宝出生以后的事了，而是需要做好的就是孕期，下面主要给大家分享的经验就是优生优育哪些因素决定胎宝宝的智力

步骤/方法：

1、 首先怀孕前三个月是决定宝宝智力高低的关键时刻，胎儿的心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成，但是此时很多准妈都会出现的就是孕吐，即使是吐了，也要努力进食，少吃多餐，一切为了聪明宝宝。

2、 其次就是孕期做好维生素的补充工作，建议准妈一定要补充足够的微量元素，建议此时需要多吃的就是富含碘、铁、锌的食物，海带、紫菜等富含碘，瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜等富含铁，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品等富含锌。

3、 最后就是重视孕期胎教，胎教可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，发掘胎儿心理潜能的积极作用，音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教都是可以的，还有就是孕期女性在怀孕期间要注意的就是避免刺激、稳定情绪。

注意事项：

另外孕期女性千万需要注意的就是孕期不要乱吃药，是药三分毒，像是某些药物的成分通过胎盘屏障，影响胎儿发育，影响宝宝的脑部发育。