女性脱发如何治疗

概述

大家好，我是一名年轻的女性，才工作不到三年，最近单位的事儿特别多，老板经常要求我们无条件加班，晚上回家还要工作到很晚，工作压力特别大，这样的日子没过多久，我就发现身体起了一些变化。我以前不怎么掉发的，最近头发掉了很多。我看书上说每天掉发在一百根以内都是正常的，但是我数了数，我掉发的数量已经不止一百根了。我想问问医生，女性脱发如何治疗？

步骤/方法：

1、 这位女性朋友，非常高兴由我来给您解答这个问题。头发是需要正常的新陈代谢的，一般情况下，每天都会有脱落的头发，掉发数量在一百根之内都属于正常的代谢现象，如果超过一百根要考虑身体出现了问题，如压力过大、精神紧张、贫血等。

2、 根据您描述的现象，您这个脱发属于典型的工作压力过大导致的。当人体长期处于过大的压力时，内分泌可能会出现紊乱，进而导致脱发的发生。这种情况是可以逆转的，改善睡眠时间，劳逸结合都是可以逐渐让脱发症状得以改善的。

3、 另外，女性在一些特殊生理时期也可以造成脱发，如月经期、妊娠期、产后等时期，因为内分泌的问题，可能脱发比平时相对较多，如果贫血的女性建议多吃含铁量丰富的食物，如大枣、猪肝等，都是有助于女性恢复气血的，气血恢复了，头发自然就少脱落。

注意事项：

综上所述，您是由于工作压力大造成的脱发，您可以换用市面上较多品牌的防脱洗发水，加班这段时间注意加强营养，多吃点猪肝、大枣、黑芝麻等补血且有助于头发生长的食物。