打嗝的治疗方法

概述

很多人都会在不经意间打嗝，如果是在比较重要的场合的话会令人十分尴尬。打嗝就是一种正常的生理现象，是因为横膈肌受到了刺激痉挛而引发的。如果说偶然性的打嗝可以通过憋气20秒到30秒来解决，或者是喝水也可以缓解。打嗝是不分年龄、不分性别、不分小孩和老人的，打嗝是一种比较正常的情况，所以，不要特别焦急。今天我们就来介绍一下打嗝的治疗方法。

步骤/方法：

1、 如果是有人性的大哥或者是饭后吃的过饱而打嗝，可以通过转移注意力的方法，或者是用干净的手指轻轻地去触碰喉咙，或者是可以嚼一片到两片生姜，都是会起到很好的缓解打嗝的做或者能止嗝。

2、 如果是经常性的打嗝，也可以尝试将韭菜榨成汁每天服用一杯，对对止住打嗝，也是很有好处的。还有需要注意的是在吃饭的时候细嚼慢咽，也是可以避免打嗝的。还有就是做事不要过于着急，以免因为气喘不匀导致打嗝。

3、 打嗝时不要过于心焦，如果是因为吃的过饱造成的打嗝，一般情况下数分钟内可自动缓解。如果是因为慢性病导致者的打嗝，经过治疗后也不会有什么大碍。不过需要注意的是，不能在打嗝时服冷水或吃冷饮，也不要做剧烈运动。

注意事项：

上面介绍了打嗝的治疗方法，其实打嗝并不是什么大问题，所以也不要过于惊慌，很多玩性的打嗝或者是因为吃得过饱打嗝基本上会在10分钟以内就会停止。如果是因为疾病而导致的打嗝，只要疾病得到了治愈打嗝也就停止了。