抑郁症能治好吗

概述

患有抑郁症，是一种心理疾病，是由于各种原因引起的，从而导致心境低落，会造成精神萎靡，思维迟缓，情绪过于低落。一正直要引起重视，及早治疗都是可以治愈的，一旦患有抑郁症，会出现持久的抑郁悲观，对任何事情都缺乏兴趣，高兴不起来，感觉度日如年，心里特别难受，并且会伴有烦躁不安，多汗，会伴有失眠，没有胃口吃饭，记忆力，注意力会逐渐的减退，没有动力，做什么事情都没意思，感觉生活没有希望有无助的感觉，开始觉得自己是多余的。

步骤/方法：

1、 患有抑郁症，会出现腹痛，腹胀便秘，而且因为长期的失眠，还会感觉到心悸，头昏胸闷，一带出现抑郁症，一定要引起重视，否则很可能还会出现自杀的念头。治疗抑郁症可以通过药物的方法，可以选择抗抑郁类的药物。

2、 也可以采用替代性疗法，对身体也不会出现副作用，可以通过针灸，通过专门的心理师催眠的方式，或者采用按摩疗法，放松疗法，生物反馈疗法等等，这些治疗对于一些轻度的抑郁症效果是非常不错的，如果对于重度抑郁症效果不是很明显。

3、 很多女性在生完小孩后，或者是绝经后，因为身体的激素出现了紊乱，从而就会导致心情出现变化，很容易会出现抑郁症，并且会出现盗汗，脾气变差，失眠，没有胃口等一系列的反应，所以说一定要引起重视，家人一定要多加陪伴。

注意事项：

平时一定要保持睡眠时间的充足生活，一定要有规律，多吃一些清淡，并且还有营养比较丰富的食物，不要吃得太过于刺激，要提高自身的免疫力，抵抗力增加自己的抗病能力。