婴儿便秘怎么办

概述

便秘是我们生活中一种常见现象，一般来说就是大便干燥、排便难等问题。其实，除了成人会便秘，婴儿也会便秘，而且便秘还会给婴儿健康造成危害，若不重视，毒素长期积留在宝宝体内，会对肝脏肾脏等造成危害，而且还会影响宝宝们的发育。因此，当婴儿便秘时我们要赶快治疗，那么婴儿便秘时该怎么办呢？还有哪些方法是可以预防婴儿便秘的呢？

步骤/方法：

1、 一般来说，婴儿便秘是由于饮食不足、营养摄入不均衡、肠道功能失常或精神状况不稳定造成的，便秘时的表现有大便量少且干燥、宝宝排便时表情痛苦、食欲不佳吃不下东西、宝宝腹部不适等等。

2、 在发现宝贝们便秘时，妈妈们要在饮食习惯和饮食结构上做一些改进。可以给孩子们和一些菜汁、胡萝卜汤、韭菜汤等，以清淡为主，清热润肠。最好少食多餐，有利于肠道的消化，多喝水。

3、 妈妈们还可以按摩宝宝们的腹部，帮助消化缓解不适；适当地加强宝宝的运动，让他们站立、蹲下、弯弯腰等，帮助肠道蠕动；同时还要帮助宝宝养成良好的排便习惯，定时让宝宝排便。

注意事项：

宝宝们身体还很脆弱，身体各项功能还没有发育成熟，因此任何小病都应引起重视。如果宝宝便秘一定要及时治疗，严重时就医。还要做好预防工作，照顾好宝宝，远离疾病的困扰。