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更新时间:2016-08-02 16:21:46
在我们的生活中,每个人的方式都是不一样的,所以在平时的时候要注意自己的为人处世,有很多的人其实是很害怕自己与人交往的。很多人患了社交恐惧症以后不想与陌生人接触,一见陌生人就紧张,手心发热,浑身冒汗。甚至有的人因此说话结巴、思维失去逻辑性,表达没有条理。有的人会认为社交恐惧症的人只不过是胆子小而已。社交恐惧症的治疗药物。
1、 在自己患有这类病症的时候,其实是不用害怕的,有的时候是自己给自己的压力,只要自己克服了之后,就会变好,要在心里鼓励自己,最好到心理医生那里去进行专业的治疗,好得比较的快。
2、 药物治疗能使社交恐惧症得到缓解。比如说用一些西药来使神经系统的焦虑反应得到放松。但是这些药物往往有一点不良反应,可能有部分患者因为身体原因不能服用。但是社交恐惧症治疗方法最根本的应该是心理治疗。
3、 社交恐惧症患者应该积极参加集体活动,这样一方面可以让自己枯燥的日常生活变得丰富多彩,更重要的是让自己通过与同学的自然接触,缓减自我感觉被他人关注的焦虑和紧张,进而达到顺其自然与他人接触的目的。
能够克服社交恐惧症是许多患者所希望的。他们也羡慕别人游刃有余的在人群穿来穿去。社交恐惧症治疗方法很多,针对不同的患者,要用不同的技巧。