常滴眼药水小心患上干眼病

概述

很多朋友都有经常滴眼药水的习惯，因为我们上班的时候看电脑的时间比较长，所以我们的眼睛就会比较疲劳，这个时候我们就会想办法去缓解一下这个疲劳，所以就滴眼药水，但是眼药水是不能经常使用的，使用的太频繁的话对眼睛没有好处的，经常滴眼药水的朋友还可以，保护眼睛，但是同时也要小心患上干眼病，眼药水里面的成分，对眼睛也是有伤害的，

步骤/方法：

1、 经常滴眼药水的话我们都会，对眼药水产生一定的，依赖性，这种依赖性让我们的眼睛离不开眼药水，所以每次都要滴完眼药水，眼睛才会很舒服，但是长期使用眼药水的话，是容易患上干眼症的，

2、 选择眼药水的时候，最好可以选择那些中药成分的眼药水，因为中药成分的眼药水对眼睛的伤害会小一点，比起西药成分的眼药水，中药成分羊水更加有利于我们的眼睛健康，不容易患上干眼症，

3、 其实眼睛不是很难受的时候就不需要滴眼药水的，可以适当地闭上眼睛休息一会儿，这样我们的眼睛就会舒服了，每天的睡眠充足，对眼睛是很有好处的，预防干眼症就要保证充足的睡眠，

注意事项：

现在很多人患上干眼症，都是因为平时老滴眼药水的原因，我们以后要远离眼药水，眼睛不红肿，只是有点，睡眠不足，完全不需要滴眼药水的，