咳嗽气喘吃什么水果好

概述

一般来说，突如其来的咳嗽症状总是会让人毫无准备从而让人“措手不及”，同时咳嗽也会严重的影响到个人的工作和学习生活。所以当我们出现咳嗽症状的时候，可以先吃一些药缓解一下，但是久不见好就要立即去就医了，因为引发咳嗽的病因有很多种，所以要立即去就医。其实哦我们除了吃药之外，一些水果也会对治疗咳嗽有意想不到的效果，可以缓解咳嗽的症状。

步骤/方法：

1、 炎症性咳嗽，我们可以吃点橘子来缓解一下。在咳嗽的时候同时还有喉咙痛的现象，一般也就是炎症性咳嗽，我们可以吃一些橘子，这样可以缓解一下咳嗽的症状。点橘子。这是因为橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以有效的缓解咳嗽。

2、 如果您在咳嗽的时候还出现了气喘，或者是干咳又没有痰的时候，可以吃一些杏子。为什么杏也可以治疗咳嗽呢？因为杏中含有苦杏仁甙，这种成分具有镇咳祛痰、温肺散寒等的作用，止咳平喘作用更强的是其核中杏仁。

3、 如果您是刚刚开始咳嗽，或者是咳嗽有痰的患者，可以多吃点梨。因为《本草纲目》中有过这样的记载：梨能“润肺凉心、清痰降火……”。那么为什么梨子有这样神奇的功效呢？这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，有着化痰止咳功效。

注意事项：

此外，根据每一个人的体质不同我们也有不同的水果：如果您的体质是寒性的，可选择性味温热的水果；如果您的体质是偏热性的，可多吃寒凉性的水果。