脚气病是缺乏哪种维生素

概述

我们知道脚气病是比较难以治愈的，可以用一句诗句来形容野火烧不尽，春风吹又生来形容，所以这时候我们需要在日常的生活中特别注意脚部的保养，以免加重我们的脚气感染，同时我们知道脚气病是很让人苦恼的症状，这时候我们需要及时的治疗，那么在治疗的时候我们需要对症下药，那么像脚气病是一种真菌感染，是我们身体缺乏维生素造成的，那么到底是缺乏哪种维生素造成的呢？这也是很多人比较关心的问题，

步骤/方法：

1、 首先，当我们患有脚气的时候，我们知道这时候我们身体缺乏了维生素造成的，主要是缺乏维生素B1造成的，所以这时候我们的脚气是一种真菌感染，需要及时的补充维生素B1，来减轻我们的症状。

2、 其次，当我们患有脚气的时候，我们知道补充维生素B1的时候，我们在日常的饮食上也可以多吃一些富含维生素B1的食物，如常见的黄豆、绿豆、小米、猪肉等食物，这样可以帮助我们快速缓解症状。

3、 最后，当我们患有脚气的时候，我们在日常的生活中要养成良好的生活习惯，呀每天勤洗脚，勤换洗袜子，同时在选择鞋子的时候尽量选择透气性能比较好的运动鞋，这样有助于缓解我们的脚气。

注意事项：

当我们患有脚气的时候，在日常的生活中我们要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，同时我们每天可以用加醋的水来泡脚，缓解我们的症状，减轻我们的痛苦。