什么是月子病

概述

月子病在医学上是指孕妇生完宝宝以后或者是流产以后，在没有得到很好的休息而得到的病疼，在老了之后身体不好了就会感到全身的不适，甚至有的会有瘫痪的可能，女人在生了孩子之后筋骨会大开，而受到了风寒就会使身体受大的刺激，失血过多，或是营养跟不上就导致月子病，这事在科学上是一定要谨慎的，否则留下了后遗症就是一辈子的事。

步骤/方法：

1、 在做月子的时候一定要注意休息，不要洗冷水，喝的汤也是要热的，少提重的东西，而睡的床也是要软的，不要过于硬，不要为了好看就穿衣服穿得少，这样是比较容易着凉的，就会留下月子病。

2、 产妇过早从事家务劳动，或是提过重的东西也会使身体容易得上月子病，在做月子的时候最好是不要从事房事，否则容易对身体造成不好的，里面的於血没的清理干净，最容易得妇科病了。

3、 还有就是在做月子的时候不要从事体力劳动，强的阳光也不要接触，电视手机也是最好不要看的，不然老了以后对身体对眼睛会造成极大的伤害，长时间用眼容易会让眼睛流眼泪的，留下视物不清。

注意事项：

在做月子的时候洗澡的水不要太冷或是太热，注意保暖，多喝些姜汤，这是去寒的一种食物，尽量不要抱孩子，以免手酸疼，窗户不要开太大，但是也不要吹风，怕风会吹到身体里造成月子病。