脸红发烫是咋回事

概述

我不知道是什么原因，一到天气冷时脸就特别的红，而且还有些发烫。有时用点热水洗洗都不会消失，整个脸火辣辣的，像红苹果一样。尤其是在冬季晚上的时候，非常的红，同学们都总是笑我。我平时穿的也不是很厚，在外面也没事，就是一回到暖和的屋子里就这样。真的很烦恼。很怕是身体出现了什么毛病导致的。经常脸红发烫是怎么回事呢？

步骤/方法：

1、 脸红发烫是由于多种原因引起的。有时是因为过于兴奋或是紧张的情绪所致，有时是身体内热阴虚导致的。如果平时身体没有什么问题的话，可以不必紧张，如果是阴虚的话，可以使用中药调理。

2、 建议你在冬天时，外出时要做好保暖措施，不要使脸部受凉。要根据室内外的温度，及时的增减衣服。并要注意脸部的保养，可以勤洗脸，使用一些好的保湿霜等，防止脸部出现干燥。

3、 平时也要少吃一些辛辣或是刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果。有时外面较冷，回到室内温度突然升高，会使脸部的毛细血管扩张，从而引起脸红发烫的现象。只要平时多注意一下即可。

注意事项：

平时可以加强身体的锻炼，如跑步、做操等。在冬季寒冷时要多喝些水，多吃一些高蛋白食物。并要保持好的心态，不要使情绪过于激动等。