内分泌失调引起便秘的原因

概述

前段时间因为工作压力特别的大，然后整夜整夜的睡不着觉，时间久了就出现了内分泌失调，脸上出现了很多痘痘，而且整个人身体状况特别差，也没有什么精神，这段时间去大便的时候，也出现了便秘的情况，有时候大便会非常的干燥，有的时候半天拿不出来，后来去医院进行检查，医生说是内分泌失调引起的便秘，我想知道出现这情况该怎么办？怎么治疗呢？

步骤/方法：

1、 根据你描述的情况，是因为你的生活压力过大，说到这个内分泌失调，从而导致便秘的发生，这个时候要注意，多喝些开水，一定要注意休息好，可以服用一些安眠药帮助睡眠，或者是喝一些中药来调理。

2、 你就调整好自己长的作息习惯，然后再通过药物的治疗，才能够治疗好内分泌失调，大便比较干燥的话，你可以多吃一些蔬菜，或者是吃一些香蕉，这些都是有利于排出大便的，也可以多喝一些去火的茶。

3、 平时要注意养成良好的生活习惯，不要久坐，就坐是不利于排出大便的，适当你相信身体的锻炼，提高身体的免疫力。没事的时候也可以多收缩一下肛门。这样也是能够帮助缓解病情的。

注意事项：

你也可以去医院，让医生开些治疗便秘的药物来服用，但是通过日常的调理，便秘就是可以缓解过来的，没到严重的时候，是不要服用药物的。