优生优育的方法有哪些

概述

如果你还认为优生优育不重要的话，那么你就OUT的了。而且如果你认为生孩子是女人的事情的话，其实这是一种误区。一般优生优育不仅仅需要准妈妈，而且需要准爸爸的配合的。而且男性对于优生优育是责无旁贷的，在生育前和怀孕期间相当一段时间内，丈夫的参与其实对胎儿和宝宝的发育啊，和成长，其实有不可低估的影响。优生优育的方法有哪些？

步骤/方法：

1、 优生优育的方法有需要去接受婚前检查，这样可以让准爸爸和准妈妈去互相了解对方的健康状况，了解准爸爸和准妈妈患过什么病、准爸爸和准妈妈有无遗传病史等，这样才可以避免遗传病传给后代。

2、 优生优育的方法其实也是有很重要的一点，那就是优选配偶，建议男女双方最好在可能的条件下，仔仔细细去选择血型匹配的人和性格协调的人结婚的，而且可以和知识相当的人和年龄合适的配偶结婚的。

3、 为了减少遗传病的发生，为了达到优生优育的目标，其实应特别注意避免和直系血亲的人结婚的，而且也不要和三代以内的旁系血亲结婚。不然这些人结婚的话，那么婴儿患先天性遗传性疾病的概率很大。

注意事项：

如果准奶妈的年龄超过了三十岁，那最好进行一次孕前检查。而且为了减少遗传病的发生，为了达到优生优育的目标，其实应特别注意避免和近亲的人结婚的。