有时一起身就会眼前发白是不是贫血

概述

我最近这段时间感觉自己有点虚弱，因为最近工作量很大，每天都要加会班，导致我整个人都很累的感觉，而且我最近胃口也不是很好，我有时候蹲在地上一段时间然后站起来，我就会感觉到头晕目眩，眼前发黑，有点担心自己的情况，我是不是贫血了呀，最近看自己的起色都是不怎么好的，脸色发白。我想问一下这种情况会是贫血引起的吗？

步骤/方法：

1、 你好，久蹲在地然后站起来出现头晕的现象一般来说是属于正常现象，基本上每个人都是会有这样的情况出现的，只是表现出来的轻重程度不同，这种情况下不必过于紧张，但也不排除出现贫血。

2、 我们体内的血液是进行循环流动的，人体下蹲后，血液的回流会受到阻碍，不能像原本那样顺利的回到心脏位置，所以当人体站立的时候，又会恢复正常，期间人体会出现轻微的缺氧症状，表现为头晕目眩。

3、 若是你实在不放心自己的情况，也可到正规的医院比如公立医院做个详细的检查，也可排除怀疑的贫血情况。可到医院验下血，结果就明确了。贫血、低血糖的患者也是会出现此种症状表现的。

注意事项：

平常可以自身做些调节，改善这种症状，比如平常稍微多运动，营养上要注意补充，如此做也可预防出现贫血现象。工作中也要注意劳逸结合，休息好也是很重要的。