假性近视怎么恢复

概述

你好，我家小孩是一个高中生，最近学校视力检测，他的远视力小于1.0，近视力等于1.0，我们都以为他是远视眼，于是就我没救带他去医院检查治疗，可是到了医院他眼睛视力又正常了，医生告诉我他这是假性近视，视力极不稳定，治疗了一阵后，他的眼睛就能渐渐正常了，正常后就停止治疗，没想到又复发了，所以我想问问假性近视怎么恢复呢？

步骤/方法：

1、 你好，目前调节，达到治假防真的目的，常见治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真的目的，可以戴凸透镜，先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米外的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。

2、 改善学习环境，阅读和写字注意保持在30厘米距离和正确的姿势，注意自然光线和保证室内充足的照明，劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应该休息10-15分钟，不要躺着或者走路看书，注意加强体育锻炼。

3、 采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法，直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等，主要是增加大脑的视中枢以及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

注意事项：

假性近视是真性近视的最初阶段，假性近视控制不好就会加深，形成真性近视，所以一定要注意，平时饮食要多吃蔬菜水果和干果，五谷杂粮动物的肝脏，不要挑食，最主要的是用眼卫生和科学用眼。