神经性耳聋，耳鸣怎么办

概述

耳聋、耳鸣是我们生活中特别常见的症状，常常困扰着我们身边许多的中老年人，如果患者患上了耳朵耳鸣这些症状，他的心情一定特别的焦虑抑郁，在患者发现自己有耳鸣症状的时候我们就应该保持警惕的心情，因为这往往预示着我们要产生耳鸣了，但是患者患上了神经性耳聋耳鸣也不要过分的害怕和担心，坏情绪会更加影响我们这些症状

步骤/方法：

1、 耳鸣耳聋这些临床症状的产生，一般都是由于我们听力系统的下降才导致而成的，如果我们不及时的治疗会产生更多的并发症，服用维生素B、C以及铁、锌等微量元素，有一定预防病理性耳鸣的作用。

2、 节制饮食，少食醇甘厚味，减少痰浊内生。肾阴亏虚者，忌食辛辣炙煿之品，脾虚者，避免过饥过饱，不过服寒凉，宜食清淡易消化食物，保持心情舒畅，注意精神调理，避免过度忧郁与发怒，以预防肝气郁结与肝火上扰而致耳鸣、耳聋

3、 加强身体锻炼，增强体质，调适冷暖，谨防虚邪贼风侵袭，如有受邪发病，应及早专科治疗，以免发生或遗留耳鸣、耳聋，耳鸣多于夜间更甚，令人心烦，妨碍睡眠，故睡前用热水泡脚

注意事项：

，有引火归源的作用，可减轻症状，此外，睡前忌食咖啡、可可、浓茶、酒精等刺激性饮料，并戒除吸烟习惯，远离噪音污染重的地方，导致听力下降