孩子缺锌母乳喂养怎么办

概述

孩子在生长发育过程中对锌的要求非常重要，锌缺乏会使得孩子不爱吃饭，而且还会影响智力的发育，尤其是哺乳期的时候，是孩子智力发育的高峰期，更是不能让孩子缺乏锌元素，所以妈妈要警惕比如孩子精力不集中、晚上睡觉老是出汗、头发有罗圈头等，妈妈就要带孩子进行检查，看看是不是缺锌了，那么母乳喂养的孩子缺锌应该怎么办？一起来分享一下吧：

步骤/方法：

1、 孩子缺锌可以给孩子到医院进行检查，如果孩子缺锌的情况比较严重，应该在医生的指导下给孩子采取药物补充的办法，不过一定要按照医生的要求喂孩子锌制剂，不要擅自的加量，以免引起锌中毒。

2、 如果孩子锌的缺乏并不是很严重，最好是采取食补，由于宝宝吃的是母乳，所以妈妈要多吃含锌量高的食物，比如瘦肉类、猪肝、禽类及蛋黄等等，也可以喝一些补锌制剂，比如葡萄糖酸锌、硫酸锌口服液等。

3、 妈妈还要注意要保证宝宝充足的睡眠，让孩子多喝水，还要注意不要让孩子接触生病的人群，也不要让孩子着凉，目的是为了防止孩子感冒生病，这样会加剧孩子营养的缺乏，更加虚弱的。

注意事项：

注意如果孩子缺锌的同时可能也会缺钙，最好是能同时补充，多带孩子晒晒太阳，让孩子吃一些维生素D，帮助孩子钙的吸收，宝宝大一点及时的添加辅食，祝您的宝宝健康发育！