如何正确面对抑郁症患者

概述

抑郁症患者的心灵多半是敏感而脆弱的，因此我们常人对他们的态度可能会引起他们心理上的一些微妙的变化。判断抑郁症患者也是非常重要的，一般的抑郁症患者都害怕与人交流，做事情感觉漫不经心。严重的患者甚至会精神失常，易暴易怒有的甚至会有自杀的倾向。我们不经意的一句话就可能触碰他们敏感的神经。因此与他们相处一定要注意，下面我们就来看一下如何正确的与抑郁症患者相处。

步骤/方法：

1、 第一：这也是最基本的一条，就是不能歧视抑郁症患者。抑郁症和我们平时感冒发烧一样，都是一种普通的病症。我们要给予他们充分的理解和尊重，让他们感受到这个世界上的温暖。

2、 第二：与她们的沟通一定要注意，不要说刺激的话去触碰他们敏感而脆弱的神经。对他们要多赞美，多鼓励。认真倾听他们所说的每一句话。因为倾听是最好的陪伴。他们把自己的心里话说出来，就不会有那么大的心理压力了。

3、 第三：不要把他们当病人看的。与他们正常的交流，可以带他们参加正常的社交活动，和他们一起做体育锻炼。如果把他们当病人看，处处小心着他们，反而会让他们感觉到自卑，这样就会起到反效果了。

注意事项：

与抑郁症患者的相处是一门学问，我们一定要把握一个度。照顾到他们自尊的同时又不能够触碰他们的底线。只要我们给予他们足够的关爱和理解，就是给了他们最大的帮助，他们也会在这种帮助下逐渐的恢复健康。