剖腹产月子里能吃油腻的东西吗

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。坐月子，跟每个女人来说都是一个非常时期，需要仔细的调理，不然以后会落下病根。许多年轻人年轻的时候不注意，而等到上年纪，就会有各种各样的小毛病，让你深受折磨。以前我隔壁的奶奶就是这样的情况，她年轻的时候家里很穷，生下孩子没过几天就下地干活儿了，现在身体就非常不好，所以细细调理很重要，现在我把经验分享给你。

步骤/方法：

1、 首先，你要注意的是，不能吃油腻，也不能吃辛辣食品，你的提问中就有问到，能否吃这些东西，答案是肯定的，不能吃，月子里身子虚弱，这些东西吃了容易上火，而且剖腹产伤口愈合不会那么快，处理不好还会发炎的。

2、 然后就是，除了不能吃辛辣油腻的食品之外，你还要注意身体的营养，要多吃那些容易消化并且容易消化的食品，这样才能让你的身子尽快恢复过来，也能让你避免以后落下什么病根。

3、 最后还要注意的就是，要好好休息，月子期间是不能工作的，无论什么轻活重活都不能做，而且晚上也不能熬夜，尽量的不要下床，要保证每天晚上八个小时的睡眠，这样对你的身体恢复是有极大的帮助的。

注意事项：

月子期间一定要好好保养，不然以后会受很多苦的，希望你能引起重视，除了我上面说的注意事项以外，还不能经常喝酒，最好是不要喝酒，很多东西都要忌口。