产后缺乳该怎么办

概述

怀胎十月，终于盼来了我们可爱的宝宝，软软的小手，稚嫩的小脸，让我们怎么看都看不够。怀抱着亲爱的宝贝，每个妈妈都憧憬着能用自己的母乳把宝宝喂的白白胖胖。不仅是因为母乳是最天然最理想的哺乳食品，更重要的是母乳里带有抗体，可以让宝宝的身体更加强壮。但是一些新妈妈却有了十分苦恼的问题：产后缺乳。看着自己的宝宝因为奶粉泡的不及时饿的哭闹不止，甚至还有的宝宝宁可饿着也不吃奶粉，面对这些，做妈妈的心里可谓是痛苦万分。那么面对产后缺乳，新妈妈们应该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 乳房检查：去正规医院让医生检查，确定自己乳头没有内陷（有奶水出不来，这种情况乳房会发胀、疼痛难受）、过大（婴儿嘴小含不住）、过小（婴儿吃着吃着乳头自己就滑出来）等问题；做B超检查，确定自己没有乳腺炎或是其他乳房疾病。

2、 注意饮食：月子里为了催乳，新妈妈们都会喝很多汤水。但是在喝汤水时要注意食物相克问题，切不可是汤就喝，是偏方就用。因为造成缺乳的原因有很多，在没有医生鉴定之前，切不可自行诊断、自行治疗，以免将问题更加严重化。

3、 让孩子多吸：越是缺乳的妈妈，婴儿在吸食奶水时越会感觉疼痛，有的甚至是撕裂的疼痛感，这时很多妈妈受不住就不愿意让孩子吮吸了。注意这个时候一定要坚持住，只要能吸出一点就要坚持让孩子吸，因为大部分缺乳都是由奶管不通造成的。所谓通则不痛，痛则不通，就是这个意思，越疼表示乳房里的奶水越多，越要坚持让孩子吃下去。有的妈妈到三个多月的时候奶管才全通，孩子才够吃。

注意事项：

哺乳是一件神圣而伟大的事，作为妈妈，我们一定要怀着一颗敬畏的心面对哺乳这件事。产后缺乳并不是什么大事儿，一定要把心态放平，积极配合医生的治疗，同时不怕疼痛，坚持母乳喂养（实在不够，可进行奶粉母乳的混合喂养，但一定要坚持有多少让孩子吃多少。）