产后特多汗怎么办

概述

我生完孩子半个月了，其实按正常日期来算今天才是正日子，但是因为不小心抻到了，所以孩子提前出生了半个月，因为是顺产我造了很多罪，现在感觉身子特别虚，一动汗就哇哇淌，心还直突突，我看邻居家的二姐都恢复的特别好，为什么我现在这么虚弱呢？一动就满身是汗，不动身子还沉的厉害，我现在都不知道怎么是好了，不知道有没有我这种情况的。

步骤/方法：

1、 我是一个体型偏胖的人，我估计自己总冒汗可能也和自己的体形有关，我也尽力的去运动让自己尽快的恢复，因为出一身汗比较难受，而且婆婆坚决不让我洗澡，我觉得自己都快要长毛了。

2、 其实做女人有的时候真的很忧闷，我们有那么多的身不由己，我们不得不生孩子，生孩子还不得不坐月子，每天吃着单调的食物，造着非人类的罪，连点风都见不到，身体虚的连个小孩都能把我推倒。

3、 我每天四顿饭，顿顿都是小米粥鸡蛋，我现在都吃的够够的了，我告诉妈妈，妈妈打电话给婆婆，让婆婆给我换换样吃，一方面食物太单一容易营养不良，再者厌食对孩子也不好，而且每天这么流汗，身子虚的都补不回来。

注意事项：

我建议哪些家里有新产妇的一定要注意她的饮食合理性，再者也要让她适度运动，身子虚活动困难，但是如果不活动，那么身体会更加虚弱，也希望所有的宝爸能对宝妈多一份关心多一份爱。