手按头皮会痛脱发怎么办

概述

最近我的工作压力特别的大，每天都要工作到很晚，而且要不停的出去应酬，经常的喝酒。感觉怎么休息也休息不过来。每天精神都是高度紧张的。有时候泡澡后会缓解一下，最近我发现有脱发的现象，而且我用手按头皮感觉头皮会非常的疼，而且太阳穴处也是很疼呢，不知道是什么原因导致的这种情况出现，我想知道出现这种情况该怎么治疗？可以吃些什么药物？

步骤/方法：

1、 你的头发可能是工作压力比较大，精神高度紧张，而造成的。平时一定要注意缓解自己的压力，不要让精神太过于紧张，可以适当的放松一下自己的心情，平时要注意休息好，保持充足的睡眠。

2、 头发的时候洗头一定要注意轻柔，不要用含酒精类的洗头水，洗完头之后可以用双手来按摩头皮，这样能够促进头皮血液的循环，也能够促进毛囊的生长，多吃一些生发类的食物，不要有心理压力。

3、 在治疗期间，要戒烟戒酒，也可以找中医开些中药，来进行调理治疗，患者要保持愉快的心情，因为心情和恢复也有很大的关系，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃上火的食物。

注意事项：

患者要注意多对头皮进行按摩，这样能够缓解。太阳穴疼的时候，可以用一些风油精擦在太阳穴处，这样能够缓解疼痛，平时也可以喝一些中药来调理。