头晕耳鸣,腰微痛,夜尿多,小腹涨,大便干燥,怎么办

概述

这几天来我都会觉得自己老是容易出现一种头晕耳鸣的症状，并且现在我的腰部也开始痛了，只是一点点的微痛症状，但是最可怕的症状就是会出现一种夜尿多的症状，灭天晚上才刚刚躺下去就马上又想要尿尿了，最近几天来我还老是会觉得自己的小腹胀胀的，有时候我的大便还特别的干燥，一下子出现这么多症状，我感觉自己慌乱了，所以我想知道头晕耳鸣,腰微痛,夜尿多,小腹涨,大便干燥,怎么办？

步骤/方法：

1、 当自己出现了这种症状之后首先要考虑自己是不是患了阴虚火旺的症状，如果是的话，那么就一定要及时的采用中药来加以治疗，并且在治疗的期间一定要给予自己多吃关于清淡方面的食物。

2、 而小腹发胀的话，建议在平时的生活中多进行身体的锻炼，这样帮助自己的体力消耗之后就能够得到消化的目的，从而缓解自己会有大便干燥症状，并且也能缓解自己小腹胀胀的症状。

3、 如果在中医方面来治疗自己这种疾病的话，那么中医讲肾开窍于耳,主水,肾虚耳部失养故耳鸣,肾主水的能力减弱故夜尿多；腰为肾之腑,肾虚则腰酸腰痛,肾精亏虚不能上承于头部,头部失养故耳鸣,肾精亏虚肠道，所以在治疗的时候这些现象一定要分清楚。

注意事项：

当出现了这些症状之后确实是可以通过自己的饮食来改善，可以服用金匮肾气丸一类药物治疗.还可以吃一些狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅等进行食补的方法来缓解自己的症状。