单纯甘油三酯高如何治疗好

概述

单纯甘油三酯高如果目前身体还没有出现其他的并发症的话，个人建议不采取药物治疗。主要是需要及时改变饮食习惯以及控制体重是关键。而且你的甘油三酯高到底已经到了一个什么指数，因为没有具体的数据，所以一般这里是不允许给患者处方的，但我们可以一起讨论一下关于甘油三酯高如果不控制的话，会给患者带来什么后果，以及应该如何控制？

步骤/方法：

1、 单纯甘油三酯高也是需要及时控制的，因为这个不控制，患者会出现头晕，头痛，胸闷等，都是因为动脉硬化引起。一般是建议调整饮食来降低甘油三酯高，不要大鱼大肉，尽量多吃蔬菜，饮食清淡。

2、 其次患者控制制体重，适当运动，运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降，避免抽烟和喝酒等来改善疾病情况，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平进行治疗，禁止暴饮暴食。

3、 单纯的甘油三酯高是很多疾病的开始，这个时候要调整好饮食和生活方式，一般会调整过来，但如果发展到动脉粥样硬化的话，就要寻找医生的帮助，借助药物来治疗预防心脑血管疾病的发生了。

注意事项：

要配合运动，坚持每天半个小时以上的运动，来促进脂肪的燃烧和代谢，如果小于半个小时是起不到燃烧脂肪的作用的，所以要持之以恒。