治疗各种脱发

概述

脱发可以分为暂时性和永久性两大类。暂时性脱发是指毛囊结构并没有损坏，而只是由于局部神经功能发生障碍，血液供应减少而引起的脱发。引起原因有很多，例如缺乏营养而脱发，内分泌失调引起的脱发，精神因素引起的脱发。

步骤/方法：

1、 要勤洗头发，洗头发的时间不能间隔太长，最好是两到五天，也可根据个人具体情况而定，洗头发时须边揉边搓边按摩，这样既能洗净头发，又能起到使头皮活血的作用。

2、 要戒烟，吸烟会降低体温，连续吸烟会使体温下降，血液不能流畅的进入毛细血管，对头发有不良作用，特别在有吸烟的环境，应注意空气的流通。还要保持乐观的生活态度，精神状态不稳定会使人体的功能下降，由于血液循环不良导致脱发。

3、 多吃蔬菜防止便秘，增加纤维素可促使肠蠕动，利于废物排出，防止便秘，否组影响头发质量，还要注意头发的通风，戴帽子的人发际受帽子压迫会使毛孔肌肉松弛，引起脱发。

注意事项：

不要用头刷和尼龙梳子，容易产生静电，刺激头皮和头发；不要用脱脂性强的洗发剂，易使头发干燥，头皮坏死；不要饮酒，尤其是烫热的酒，会使头皮产生湿气和热气，引起脱发；不要滥用吹风机，会损伤头皮；不要在空气干燥和湿度太大的环境居住，特别注意有空调的房子，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因。