什么人不宜吃月饼

概述

中秋佳节，月饼是我们美味的食物，也是圆满的象征，而且现在月饼的种类也是数不胜数了，各种口味，但是并不是每个人都可以有着样的口服的

步骤/方法：

1、 现在新出的月饼种类，比如说什么冰淇淋，巧克力月饼什么的，这种月饼一听上去就知道里面的含糖量，脂肪都是非常多的，吃多了，会影响身材不说，还会导致便秘，和失眠的现象。

2、 月饼本身就是甜的，再加上里面的馅，特别是白糖馅和豆沙的，糖分更多，所以有糖尿病的，肠胃不好的，牙齿不好的，不要吃这些，不然会使病情更加严重的

3、 还有莲蓉月饼，跟蛋黄月饼的脂肪含量都非常高，肝脏不好的人就不要吃了，不然会导致血压升高，或者胆固醇升高，进而血粘稠的现象也会产生，所以心脑血管不好的人也要注意一下了

注意事项：

中秋佳节吗，吃点月饼有一个节日的气氛就可以了，不要吃太多，有的月饼虽然好吃但是吃多了会不利于健康的，月饼外皮也是具有很多糖分的