老人经常耳鸣的注意

概述

很多老人会出现耳鸣的现象，一种原因是由于年纪越来越大，身体的虚弱和身体机能的下降所导致出现耳鸣的现象。一种原因则是工作和居住环境所造成的频繁性耳鸣。那么老人如果经常耳鸣需要注意什么呢？

步骤/方法：

1、 首先因为肾虚而引起的耳鸣的老年人来说从饮食上需要注意，多吃一些黑木耳，红葡萄酒，韭菜等这些有助于活血化瘀的食物，可以促进耳部血液的粘稠度降低，从而促进血液的微循环。

2、 其次居住的环境最好以幽静为主，避免噪声污染的环境。绝大多数有耳鸣的患者是由于居住环境的恶略所引起的，噪音可直接导致听力下降和耳鸣产生，因此老年人要避免这一点。

3、 最后是小编特别提醒老年人的是，如果在医院进行治疗疾病的时候一定要告诉医生自身有耳鸣的现象在决定药物的使用。因为很多药物都会使老人产生耳鸣的现象，因此会让自身耳鸣的现象加重。

注意事项：

特别提醒的老年人的是，平时多注意休息，心态保持平和：长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重。