预防患上莱姆病

概述

我得过莱姆病，是让蜱虫咬了。那时病了好久，差不多一个多月吧。从那以后，家里人对防范蚊虫叮咬的意识就特别强，这些年来我都是严格执行的，这些经验，对大家都是很有用的。

步骤/方法：

1、 预防患上莱姆病步骤一：野外游玩穿着至关重要。尽量不要去潮湿的和树林草丛多的地方野外游玩不要穿亮色的衣服，衣袖领口要扎进。这样不会那么容易吸引蚊虫，减少被蜱虫叮咬的机会。

2、 预防患上莱姆病步骤二：户外活动注意周围环境的卫生问题，不要直接接触感染源。户外活动的时候，避免直接坐在地上，最后检查干净地方之后再就坐休息。

3、 预防患上莱姆病步骤一：特殊时间做好自身检查，防被有蜱虫等虫类咬伤。户外活动之后应检查腹股沟、颈背和膝有没有蜱虫等虫类，特别是在4到10月间。掌握一些关于莱姆病的只是，以便发生症状的时候及时就医。

注意事项：

大众对于莱姆病的了解一般较少，我国首次病例于1985年在黑龙江省发现，它属于自然疫源性疾病，不光累积皮肤、神经、关节及心脏，最后甚至会造成多脏器、多系统的损。