莱姆精油的功效与作用

莱姆精油有药用、护肤等多重功效，很多人都莱姆精油的使用方法并不是很了解，下面小编要为大家介绍莱姆精油的功效与作用。

莱姆精油是柑橘类的精油，似柠檬，与其他的柑橘类精油一样萃取自莱姆的果皮，采用压榨法及蒸馏法。莱姆精油气味相当强烈。压榨而得的莱姆精油比柠檬精油淡很多，气味也比较甜。

莱姆这个名字给人一种很陌生的感觉，它外表很像柠檬，颜色偏黄且形状较圆，莱姆含有丰富的维生素C，但是含量没有柠檬的高。

莱姆精油的功效和作用

抗菌、抗病毒、杀菌、消毒、杀虫、抗坏血、开胃、收敛、退烧、止血、复健等。

莱姆精油的应用

皮肤保养

莱姆精油收敛调理的功效，可以用来净化油腻肤质。

身体保养

可以用来退烧，是免疫系统的补品，能减低感染病菌的概率，缩短病后的虚弱状态时间。如同大多数的柑橘类精油，莱姆精油可以刺激消化系统，可以帮助厌食症者刺激消化液的分泌，起开胃作用。还能够缓解风湿性疼痛。

心灵保养

莱姆精油可以使人焕发生机，特别是感觉焦虑、沮丧时。

搭配精油

薰衣草精油、橙花精油、佛手柑精油、玫瑰精油、依兰精油、欧白芷精油、天竺葵精油、菩提花精油、肉豆蔻精油、玫瑰草精油、紫罗兰精油。

注意

莱姆精油有光敏性，避免在白天使用。心灵疗效使人生气蓬勃，特别在你感觉不带劲、焦虑和沮丧时，让疲惫的心灵焕然一新。身体疗效伴随着凉感冒、喉咙疼痛和流行性感冒的发烧，都可藉莱姆精油降低体温。舒解咳嗽、胸部郁积、黏膜发炎以及鼻窦炎。是免疫系统的补品，降低感染病菌的机率，缩短病后的虚弱状态，很快地重拾精力。

审编医生

柳林皮肤科 主治医师 医院：鄂州市中心医院

主治疾病：皮肤肿瘤 病毒性皮肤病 感染性皮肤病 变态反应性皮...详情>