经常脱发的原因。

概述

有些人可能洗头的过程中经常发现自己掉头发，但是不以为意，其实有可能是因为i脱发，但是脱发的原因你是什么呢？下面我介绍一下原因。

步骤/方法：

1、 如果是男性脱发的话，多数是因为脂溢性脱发，它的主要表现是头皮上的油脂增多，总给人头发很油的感觉，在加上细菌的感染，就容易出现脱发的症状，生活中的压力巨大也会刺激人的皮脂腺的分泌，导致脱发出现。

2、 可能是饮食方面的不合理造成的，一些人挑食，于是有些食物中的营养元素吸收不到，造成营养失衡，或者是因为过度的吸烟，也会导致脱发的出现。

3、 若果心理过于的焦虑，或者是兴奋的话，会导致人晚上睡不着，造成失眠的情况，破坏人的生物钟，也有可能出现脱发，经常去做头发，i染，烫都会对头发造成损害。

注意事项：

应该注意生活中的饮食，保持营养均衡，保持轻松的心态，生活中最好不要经常吃辛辣的食物，比如辣椒，芥末等，洗头之后尽量少用吹风机等。